银耳汤可以放百合干吗?

你可以将百合干放入银耳汤中,如下所示:

一.材料

银耳20g,鲜百合10g,枸杞1小勺,红枣3枚,冰糖1小勺。

第二,实践

1.银耳洗净,去根,冷水泡软,取出撕成小块;

2.新鲜百合切段、去皮、洗净;枸杞用清水浸泡5分钟,捞出沥干;红枣用热水浸泡10分钟,取出沥干水分,去核备用;

3.将适量的水和银耳放入炖锅中,转小火炖约15-20分钟,再加入红枣、百合、枸杞和适量冰糖,继续炖约10-15分钟,然后关火,冷热食物均可关火。