外面的虾片不太健康。如何做出更加绿色健康的虾片？

你好，生活艰辛，只有美食不能运动。今天分享一个简单的食物。这种成分随处可见，价格也比较合理。希望大家喜欢。

首先准备好新鲜的虾，去皮，放入料理机中加入适量的姜、痰和水150 ml就成了虾，比较细腻。加入380克淀粉、调料、少许盐和糖，再次搅拌，加入淀粉、土豆淀粉和木薯淀粉。只有两个，其他淀粉不引用。

当你开始加入这个群体，水膨胀，用筷子移动，避免粘锅，彻底，不怕煮，我怕煮，冷水，摸，特Q，洗，脱，放水，盖。这是脱水的第一步。第二天早上就干了，最好切成薄片，薄一点。如果想丰富多彩，为了健康营养，加点蔬菜汁或者蔬菜粉，然后放下。

家里有烤箱。你可以把它调到50度。4个小时，这个是干的，没有水分，保质期可以放三个月，虾片有卖，但是大部分虾壳都磨成粉了，肉比较少。这次你可以自己做。油温是6？7.热筷子和虾在高温下迅速膨胀，所有膨化物迅速被去除。这个过程特别有意思。完全展开只需要几秒钟。如果你太长而不能努力，那么传统的手切虾就完成了。喜欢就去试试。

这样不仅营养丰富，而且简单。就算厨艺好学，也要试试，生活是艰辛的，只有美食不能挥霍。最后祝大家身体健康，吃好！

切薄片的时候，我真的建议你切的越薄越好。我不太会用刀，有的薄有的厚。炒过之后，吃的时候，发现炒出来的片更香更脆。真的建议你切的时候不要着急，越细越好。