有人给了我一些菌类,但是我不知道怎么吃。猴头菇和牛肝菌,怎么吃?

你好,其实大部分菌类都是可以煲汤的。我简单说几个方法,希望对你有用:

一、猴头菇炖鸡汤

材料

鸡肉1/4、猴头菇1、生姜30克、水600㏄、米酒1茶匙、盐1茶匙。

工作方法

1.将鸡肉剁成小块,放入沸水中焯水1分钟,捞出备用。

2.猴头菇洗净切片;生姜去皮,切成细丝备用。

3.将方法1、2的所有材料、水、调料放入电锅,按下“煮”键,煮至开关跳开,打开锅盖,加入米酒短炖。

二、红烧猴头菇

材料

百页豆腐1、胡萝卜3、猴头菇3、姜3、水1/2杯、鸡蛋1/2、咖喱粉1/2茶匙、油1茶匙、盐1/2茶匙。

工作方法

1.豆腐切块一百页;姜切成粉备用。

2.猴头菇洗净,用冷水浸泡,用手撕成3片。4 cm块,挤出水分,加入B料拌匀。

之后加入玉米粉拌匀,再裹上一层红薯粉,最后放入180℃的热油锅中。表面呈金黄色时,取出沥干油备用。3.另起锅烧热,加入2汤匙油,在姜末煸炒,加入方法2的100页豆腐、胡萝卜、水和猴头菇,煨至味道不错。

三、爆炒牛肝菌

主料:牛肝菌,调料:红椒,蒜,西兰花梗,盐。

工作方法

1.将牛肝菌干浸泡数小时,洗净沉淀物,然后煮15分钟,洗净,去干水分;西兰花梗是前天做西兰花时剩下的梗。扔了丢了,太可惜了。就把老蹄筋扯下来切成块,蒜和红辣椒。

2.锅里加油,烧热,爆香蒜片,倒入红辣椒和西兰花梗翻炒,再放入牛肝菌,翻炒3分钟以上,调味后取出。

小贴士:ps:干牛肝菌要煮十几分钟再炒。不要加洋葱,容易中毒。鲜牛肝菌在锅里的时间不得少于3分钟,炒过的牛肝菌不能吃;为了保持鲜牛肝菌的口感,可以提前油脱水后油炸。