宝宝吃虾的最佳食物搭配

白萝卜和胡萝卜。

鹌鹑蛋和鲜虾。

这是宝宝吃虾的正确组合,新鲜爽口,超Q,下次再做!练习的步骤

1.先把白萝卜处理一下,白萝卜去皮切丝,用热水焯一下。

肯定有妈妈想问,为什么烫一下这么麻烦?因为白萝卜含有芥子油,会让人觉得辣。如果不焯水,就不会蒸发。为了宝宝的口味,不要省略这一步。)

2.焯水后,用手压出萝卜丝。如果宝宝还小,吃不了丝,切成萝卜丝也是可以的!

3.下面就来说说如何做出新鲜美味的软弹Q虾球吧!关键的一步。

将虾去皮,去头和虾线,用料理机或刀剁成细虾酱,放入大碗中。然后打一个鹌鹑蛋,加少许盐调味,顺时针搅拌打虾仁,越打越紧,反复,打成虾胶备用。

4.提示:为什么要加蛋液?(可以用鸡蛋或者鹌鹑蛋。)

蛋液包裹在虾仁表面,可以避免虾仁在加热过程中水分流失,口感和营养更好!把虾酱搓成小虾球。

5.将虾酱在手口挤成小球,放入萝卜碗中。

6.双手紧紧握住萝卜丝,粘在虾球表面。绣球虾球的雏形出来了!

7.准备胡萝卜,切成泡沫状。

8.在绣球花虾球上撒上胡萝卜泡沫来配色。晶莹剔透的绣球虾球更美。有木有?

9.把蒸锅里的水烧开,放入蒸锅蒸7-10分钟。可以蘸番茄酱吃。味道更好!

10.白色透明的萝卜丝,黄色的胡萝卜粉和粉色的虾肉,视觉和味觉的双重刺激,哈哈!大人小孩一起吃!

技巧

如果刚好没有白萝卜,换成黄瓜之类的也是可以的。避免叶菜,因为叶菜经过高温加工会变黄,颜色不太好。