秋葵里面的籽可以吃吗？味道不错。

秋葵的种子是可以食用的，所以你不需要清除它们。秋葵里的种子也有一定的营养价值，吃了也没什么坏处。请随意吃它们。

秋葵里面的籽可以吃吗？

秋葵的种子可以食用。

黄秋葵的种子是圆形的，口感Q滑，可以食用。黄秋葵籽是黄秋葵的种子，具有黄秋葵不具备的营养价值和保健功能。

秋葵里的籽该不该去掉？

要不要去掉，看情况。有些人不喜欢吃秋葵籽。如果有的秋葵老了，建议去掉。可以问问家人的意见。

黄秋葵的籽和辣椒的籽一样可以吃。秋葵一般都是在又脆又嫩的时候摘下来吃。此时的种子还没有完全生长成熟，质地非常脆嫩。吃的时候完全没必要去掉。而且黄秋葵籽含有很多其他营养成分，吃了也有很多滋补作用，适合食用。

你吃过秋葵里的籽吗？

对你的健康有好处。

秋葵去皮后，会发现里面有大小均匀的秋葵籽，有人会怀疑是否可以食用。黄秋葵籽是黄秋葵的一部分，可以食用，营养价值很高。含有铁、钙、糖等多种营养成分，有预防贫血的作用。其分泌的粘蛋白能保护胃壁，促进胃液分泌，增进食欲，改善消化不良。尤其对男性来说，黄秋葵有强肾补虚的作用，对男性器质性疾病有辅助治疗作用。

吃秋葵要注意什么？

1，秋葵是一种寒性食物，所以吃秋葵的时候不能和其他寒性食物一起吃，会影响肠道的通畅，容易导致腹泻。

2.吃秋葵的时候不要吃太多富含油脂的食物，因为凉性秋葵会降低脾胃的功能，导致消化能力减弱。所以吃富含油脂的食材容易消化不良。

3.吃秋葵的时候，要注意不要吃太老的秋葵。老黄秋葵纤维素含量高，不易消化。容易出现腹胀等身体不适。

4.秋葵有青秋葵和红秋葵两种，功效和作用都差不多，但红秋葵的花青素含量比较高，所以营养价值更好。