红枣、枸杞、玫瑰花有什么好处？

改善血液循环，调节内分泌，健脑安神，理气，对气血两虚有很好的缓解作用。

小贴士:

红枣的功效与作用:能调理女性气血虚弱，且富含铁元素。是改善肤色、丰胸美容的天然护肤品。补中、养血、安神、健胃、健脾。治咳嗽，润肺，生津助眠。调节女性月经血气。调节失眠、食欲不振、疲劳乏力。

玫瑰花的功效与作用:性温。理气疏肝，止痛，含苹果酸、柠檬酸、维生素C等。

枸杞的功效与作用。

富含铁等丰富营养，促进血液循环，帮助内分泌正常。具有补肾养肝、强筋骨、去腰痛的功效。(枸杞怎么吃)

玫瑰枸杞枣茶

调理气血

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