懒人版空气炸锅的椒盐里脊(肉条)怎么做?
材料
50克面粉和250克猪肉(里脊肉、前腿三明治、梅花肉)
20g玉米淀粉可选,盐和胡椒爱吃多少吃多少。
工作方法
1
用折线把肉切成条状,口感酥脆。
2
把粉拌入袋中,把切好的肉条放进去,摇匀。不管是一起荡,跳还是上下荡,蘸均匀就行。
三
摇动面粉。你可以拿筛子或竹签。我不想洗那些工具。用夹子把袋子里多余的粉抖掉,扔到煎锅里。可以用锡纸包起来,不用内锅。
四
200度,20分钟。听到“叮”的一声,就可以装盘了。
五
菜,先撒上盐和胡椒粉,再找些绿色装饰,就吃肉看绿减少罪恶感。
六
上菜吃。如果觉得缺点,可以蘸泰式甜辣酱、番茄酱、辣椒酱、豆腐脑、蒜蓉酱,喜欢的话可以多加一碟酱。