夏天煮的是:大麦绿豆汤还是大麦红豆汤？

薏米和绿豆薏米和红豆有利尿除湿的作用。夏天本身容易出汗，人体水分蒸发快，不是除湿的好季节。绿豆具有清热、降暑的作用，非常适合夏天食用，是很好的夏季保健食品。夏天大家都喜欢喝冷饮吹空调。另外，大部分地方夏季雨水较多，空气潮湿，人体内会积累大量湿气。所以夏末秋初是除湿的好季节。可以吃薏米红豆汤。除湿后可以粘上秋肥，补上一补，迎接冬天的到来。