为什么经常长痘痘？常年长痘痘怎么办？
为什么经常长痘痘？
工作压力太大，长痘，熬夜舔屏赶剧长痘，经期长痘，甜品长痘等。，可见痘痘君真的无处不在。女生在月经前或月经期间脸上会起几颗痘痘，但过几天就会消失。这是内分泌失调导致的最典型的痘痘。除了月经，熬夜和压力也会导致内分泌失调。甜点含有大量的能量，身体会将多余的能量转化为脂肪储存起来，导致皮脂分泌更多，使皮脂更加油腻，堵塞毛囊，加重痘痘。除了生活中会导致皮肤长痘，护肤上长痘的主要原因是皮肤油脂分泌旺盛，毛孔被油脂堵塞，导致长痘。
常年长痘怎么办？
调理1:保证睡眠
保证睡眠，每天睡八小时，最忌讳颠倒黑白。一般睡眠有保证，眉毛上的痘痘就能少很多。睡眠好可以控制痘痘再生。
调理二:忌油腻食物。
不吃油腻食物或少吃油腻食物，可以减少两边脸颊长痘痘的机会。
调理三:多吃素菜和水果。
水果是用来补水的，上火的时候少吃水果。每天吃一个苹果、西红柿和黄瓜。山竹一天可以吃三次，榴莲一个月吃1次，其他水果可以适当吃。素菜以青菜为主，其他青菜为辅。这主要是补充营养和排泄。
调理四:保证一天1次的排泄。
每天排泄1次，对人体非常好。特别是有痘痘的同胞，每天一定要排泄1次，这样可以清洁肠道，保证痘痘不容易复发，脸上也不容易出现痘痘。
调理五:找出原因，对症下药
要清楚的知道脸上长痘痘的位置，对应身体的什么部位，这样脸上的痘痘才能对症下药，根除病因。比如双肺的痘痘长在脸颊上，心脏的问题长在眉毛上。
调理六:避免用化妆品遮盖痘痘。
因为心理作用，很多人，看到痘痘，第一反应就是用化妆品掩盖，这是不对的。化妆品只会加速痘痘的生长，没有阻止作用。
调理七:不管怎样，都不能直接用手去挠，去扣。
长痘痘有时候会很痒，不能用手抓或者扣，会加深毛孔，让毛孔变大变粗。
祛痘最快的方法
方法一:检查自己的护肤品。
如果你脸上的痘痘长时间没有停止，那么你就要仔细检查你的护肤品了。你用的护肤品是不是太油腻太滋养？如果分泌了很多油脂，但是用了太油腻的护肤品，会堵塞毛孔，容易滋生痘痘！
祛痘方法二:养成良好的清洁习惯。
如果经常用一些碱性的肥皂或者油脂过多的洗面奶，会让皮肤很不舒服，甚至过敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。另外，如果用一些含酒精的洗面奶，容易使面部皮肤干燥、脱皮、发红。所以，选择适合自己皮肤的洁面乳，养成良好的清洁习惯，是预防痘痘滋生的关键步骤。
祛痘方法三:及时补水。
充足的水分会让我们的皮肤更有弹性和光泽，同时水分可以稀释体液，加速新陈代谢，帮助人体快速排出体内的废物。相反，如果体内水分不足，就会影响新陈代谢，毒素在体内堆积，痘痘就会找上门来！所以，想要祛痘，就要多喝水！
方法四:温水洗脸。
脸上长痘痘后，皮肤会变得非常脆弱敏感，所以早晚要非常注意清洁脸部皮肤。最好用接近人体体温的水清洁面部皮肤，以免刺激皮肤，引起更多痘痘。
祛痘方法五:酸奶祛痘
如果用腻了祛痘化妆品，可以试试酸奶祛痘，有效又经济。每天喝的时候留一点，然后涂在长痘痘的地方。坚持一周，脸上的痘痘就会消失。如果能继续使用，连脸上的痘印都可以消除！如果皮肤是敏感肌，酸奶痘痘需要慎用~
痤疮软膏可以使用以下
1，过氧化苯甲酰凝胶，用于寻常痤疮。它是一种氧化剂，皮肤外用后能缓慢释放新生态氧，杀灭痤疮丙酸杆菌，皮肤干燥脱皮。过氧化苯甲酰凝胶可以与Orvita敷料一起使用，以消除痤疮。奥维塔敷料医用级胶原蛋白能改变皮肤环境，对治疗痤疮、防治早期色素沉着和愈后浅表疤痕有明显疗效。清洁患处皮肤后，每天涂抹两次Ovetta，组合使用效果更明显！
2、维胺酯维生素E霜，用于痤疮。本品所含的维胺酯具有促进上皮细胞分化和脱落，调节和防止角质化，抑制皮脂分泌的作用。对痤疮丙酸杆菌也有抗炎和抑制作用。维生素e具有抗氧化和护肤作用。维胺酯维生素E霜可以推荐当归苦参丸和排毒杨彦片一起使用，祛痘。当归苦参丸能深层清除体内的湿、热、火、炎、毒，解决痘痘的根本问题。维胺酯维生素E霜外用消炎杀菌，抑制痘痘生长，内外兼治。排毒养颜片可在两者同时使用后服用，以达到最佳治疗效果。
3、克林霉素磷酸酯凝胶，用于治疗寻常痤疮。本品吸收后可水解成克林霉素发挥抗菌作用，特别是对痤疮丙酸杆菌。本品还能减少皮肤表面的脂肪酸，有利于治疗痤疮。克林霉素磷酸酯凝胶和酮洛芬凝胶一起使用可以消除痤疮。克林霉素磷酸酯凝胶吸收后可水解成克林霉素，起到抗菌作用，特别是对痤疮丙酸杆菌。克痤隐酮凝胶抑制皮脂腺分泌和痤疮杆菌生长。两种药物交替使用，间隔4小时以上，适用于黑头和白头。此外，还有很多祛痘的药膏，如复方片仔癀膏、蜂胶祛痘美容膏等。患者可以根据自己的实际情况选择最适合自己的。