螺旋藻和南瓜粉吃了营养餐对身体有什么好处？

螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的特点，含有多种维生素、矿物质和微量元素。

个人认为，根据螺旋藻的成分特点，可以推断长期服用螺旋藻有助于预防糖尿病和高血压。根据它所含的物质，可以知道它有利于增加机体的免疫功能。

其他功能可能不太情愿。