自己做乌鸡汤，可以把莲子，香菇，茶树菇放在一起吗？

自己做乌鸡汤，可以把莲子，香菇，茶树菇放在一起吗？下面就来讨论一下这个问题，希望这些内容可以帮助到有需要的朋友。

茶树菇由担子菌组成，又称茶树菇、茶树菇、松茸，是一种原产于江西广昌的野生植物真菌。现在经过改造，早已成为具有医学实用价值的菌类，属于高端食用菌。刚发育的时候，外面是平的，中间是浅的，深褐色，肉是灰色的。

分布于温带气候区，生长于亚热带气候，主要在春夏季。由于温度的原因，有利于食用菌生长发育，储存营养物质，导致茶树菇具有独特的香味，外形美观，口感极佳。乌鸡汤的关键配料是茶树菇的莲子。提前准备好乌鸡、茶树菇、葱蒜、盐。将茶树菇洗净，切成段，备用。乌鸡用冷水洗净，切块。

将乌鸡放入石锅内，加入冷水仅过乌鸡，放火烧锅内的水，以去除乌鸡的血沫。然后加水，葱，蒜，米酒，使其流行，煮沸，煨两个小时。加入茶树菇和莲子，小火炖30分钟左右。当它最终煮熟后，加盐即可食用。莲子茶树菇的主要成分放在一起，营养价值很高。

茶树菇的功效有利于利尿、美容护肤、降低血压、提高免疫力。莲子，又名莲藕、水之丹，是莲的种子，一般呈椭圆形或球形，叶黄白相间，中间有空隙。它的营养成分也很丰富多彩，除了木薯淀粉和钙铁维生素，还包括主要成分蛋清，能很好的防癌，味苦，可以用来看病，还能降血压，强心。平菇是一种菌，是一种有效的食品，一种药物，一种配料，能降低胆固醇和高血压，提高人的免疫力，预防流行性感冒，还有减肥的作用。最重要的是抗癌效果。这么多营养的食物放在一起做汤，一定会补身体的。