甲肝吃什么好？

患者多吃蔬菜水果，补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝功能异常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者肝炎后并发脂肪肝。所以饮食要低脂、低糖(过多的糖进入人体很容易转化为脂肪)、高蛋白。

高蛋白饮食应包括植物和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。，和动植物的蛋白质要对半搭配。摄入的蛋白质只有经过消化分解成氨基酸后才能被吸收，然后在肝脏中制造出人类最重要的肌肉和血液成分——蛋白质。