用醋泡的生黄豆到底怎么吃?
醋泡的生黄豆
黄豆200克,醋3勺
做法
1、把洗净晾干的黄豆,放入炒锅中中火干炒。
2、五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黄豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。
3、放入容器中,在通风处晾凉。
4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋
5、待黄豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。加上蜂蜜拌匀即可食用。
6、食用方法:一次不用多吃,两三颗就可以了,但要坚持食用才有效。
醋泡的生黄豆
黄豆200克,醋3勺
做法
1、把洗净晾干的黄豆,放入炒锅中中火干炒。
2、五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黄豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。
3、放入容器中,在通风处晾凉。
4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋
5、待黄豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。加上蜂蜜拌匀即可食用。
6、食用方法:一次不用多吃,两三颗就可以了,但要坚持食用才有效。