未成年人可以吃葡萄籽吗？

葡萄籽是葡萄的种子，干燥后分离葡萄皮和葡萄梗得到。葡萄籽含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，具有保健美容的功效。

适合人群:免疫力低下的人，皮肤有问题的人。

但是之前对葡萄籽产品的研究并没有涉及到儿童，所以儿童最好不要食用。

扩展数据:

葡萄籽的主要功能:

1，抗自由基:抗氧化，清除自由基，防止自由基对人体细胞的伤害。

2.降血脂:葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸亚油酸(人体必需但无法合成)占68-76%，居油料作物之首，从不饱和到饱和状态消耗20%的胆固醇，可有效降血脂。

3.保护皮肤:葡萄籽提取物的抗氧化作用可以保护结构免受自由基的破坏，从而延缓衰老。

4.保护大脑:研究表明，葡萄籽精华可以轻松穿过血脑屏障，是一种特别有效的抗氧化剂，并且可以在大脑和神经组织中高度浓缩，是大脑最理想的抗氧化剂。

5.抗过敏:深入细胞，从根本上抑制致敏物质“组胺”的释放，提高细胞对过敏原的耐受性；清除致敏自由基，抗炎抗过敏；稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干皮热、过敏性鼻炎等过敏症状；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

6、保护血管:保护心脑血管、降低胆固醇、预防动脉硬化、预防脑出血、中风、偏瘫等。

7、抗辐射:有效预防和减轻紫外线对皮肤的伤害，抑制自由基引起的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤和内脏的伤害。

8.保护组织:保护脑神经；营养神经系统；改善睡眠和焦虑，减少药物和化学物质对人体的危害。

9.保护眼睛:保护眼睛免受辐射伤害，防止红血丝；增强夜视能力，减少视网膜病变。防止晶状体蛋白被自由基氧化，预防白内障和视网膜炎。

参考资料:

葡萄籽-百度百科