土鸡炖土豆营养丰富。有哪些家常做法?
很多小时候在农村生活过的人都知道,土鸡煮熟了吃起来很香,所以现在很多城里人都会花大价钱买散养土鸡到农村吃,因为营养真的很丰富。土豆和土鸡可以说是绝配。无论是炖还是炒成辣子鸡,味道都很不错。土豆有解毒作用,土鸡营养丰富,可以在家做。
首先是土豆炖鸡的家常做法
1.买完土鸡,大家要准备好相应的食材,土豆两个,盐,油,酱油,鸡精,葱,姜,蒜,辣椒,花椒。
2.炖土豆在煮之前,先用清水把鸡肉洗干净,把上面的绒毛全部夹掉,然后在锅里加入适量的水,水烧开后把鸡肉放进去。先焯水的时候,记得把浮在上面的血和浮沫全部撇去,直到没有白泡为止。
3、然后准备其他食材,先将葱姜切段,大蒜切片备用。土豆去皮,切成大块备用。
4.接下来,把油烧开。油热时,先将油锅中的花椒、葱、姜、蒜全部煸炒,使油呈大料味,然后将鸡放入锅中煸炒,加入适量盐、酱油、鸡精使鸡呈色,然后翻炒,翻炒均匀,再倒入适量开水,再加大火焖制。59666.86866866666
5.炖鸡快做好的时候,你可以把土豆放进去。土豆熟了,全鸡炖土豆就熟了,可以吃了。
二。结论
这道土鸡炖土豆很受大人和小孩的欢迎。做这道菜的时候,焯筋的时候一定要注意把里面的血都焯出来,这样筋才不会腥,吃起来才好吃。