菠萝蜜核怎么吃？

菠萝蜜是一种热带水果，也是世界上最重的水果。因其营养价值高，口感酥脆，受到很多人的喜爱，但很多人也会怀疑菠萝蜜的果核能不能吃。其实菠萝蜜的果核也有很高的营养价值，可以食用。

菠萝蜜核怎么吃？

菠萝蜜核的吃法有很多种，可以炒，可以煮，可以和米饭一起煮成粥，可以煲汤。菠萝蜜核煲汤后，味道鲜美，营养丰富。

菠萝蜜的价值

菠萝蜜富含糖、蛋白质、B族维生素和其他营养物质。菠萝蜜的果肉不仅美味，其树干也可以作为极好的造景材料。其金黄色的木材和坚硬的材料可用于制造家具和黄色染料。

辨别成熟的菠萝蜜

1，未熟透的菠萝蜜果皮颜色为青绿色或深绿色，成熟颜色为黄色。

2、如果有很浓的香味，很可能是成熟的菠萝蜜，未成熟的菠萝蜜闻不到。

3、拍菠萝蜜皮，听声音是浑浊的，说明成熟了。

成熟菠萝蜜

1，把菠萝蜜用保鲜膜包好，然后放在太阳下晒一天左右，就变熟了。

2.将未成熟的菠萝蜜与苹果、香蕉等水果放在一起，这些水果会挥发乙醚，可使未成熟的菠萝蜜快速成熟。