糖尿病人可以吃什么肉?
疾病分析:朋友你好,糖尿病患者要适量吃肉,糖尿病的饮食要注意:患者每天要吃100-150g。使用方法以肉丝炒菜为主,少吃炖菜。至于哪种肉比较适合,应该说糖尿病人什么肉都可以吃,但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸来看,鱼比鸡和鹅好,鸡鸭鹅比猪肉牛羊肉好。所以,糖尿病人在选择肉类食物时,“宁吃四条腿(牲畜),不吃两条腿(家禽)和两条腿(鱼)”。糖尿病饮食吃肉量要注意:如果糖尿病患者每天吃肉150g,建议吃50g畜肉,50g禽肉,50g鱼肉。建议:另外,糖尿病人提倡少吃多餐,但是一定要记住,多餐是在每天食物问题不断的前提下。