菠菜和金针菇可以一起炒吗?有哪些禁忌?
菠菜和金针菇可以一起炒!
材料
菠菜200g,金针菇1,大蒜2个,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙。
工作方法
1.菠菜切丝;将金针菇切成段;大蒜切片。
2.拿一个不粘锅,放油进去,然后炒蒜片。
3.加入金针菇、菠菜和调味料,搅拌均匀即可食用。
材料
菠菜200g,金针菇1,大蒜2个,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙。
工作方法
1.菠菜切丝;将金针菇切成段;大蒜切片。
2.拿一个不粘锅,放油进去,然后炒蒜片。
3.加入金针菇、菠菜和调味料,搅拌均匀即可食用。