如何快速生剥栗子
生栗子怎么剥，剥栗子最快的方法。
一、生栗子怎么剥，剥栗子最快的方法。
1，泡热水
将生栗子用清水洗净，放入耐热器皿中，用开水浸泡，盖上盖子。5分钟后，取出栗子用刀切开，栗子皮会脱落，里面的外衣也会脱落，省时省力。
2.筷子被搅拌
将栗子对半切开，去壳，然后放入锅中，用热水浸泡一会，用筷子搅拌，栗子皮就会和栗子肉分离。注意浸泡时间不宜过长，否则会损失板栗的营养成分。
3.冰箱冷冻
首先，将栗子加水煮熟。冷却后放入冰箱冷冻2小时，这样壳和肉很容易分离。
4.微波加热
先用剪刀将板栗的外壳剪开，然后放入微波炉中用大火加热30秒，里面的外皮会自动与肉分离。注意先把栗子的壳切开，否则会造成微波炉故障。
5、热胀冷缩法
先用刀将板栗去壳，然后放入沸水中煮3-5分钟，取出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟。板栗的外皮可以很容易的剥开，板栗的味道保持不变。
6.阳光照射
生栗子在太阳下暴晒一天，栗子会自动裂开。
7、自然风干
生栗子在通风干燥的地方晾晒几天，栗子很容易脱皮。
8.用盐水烹调
炒栗子的时候加点盐，这样炒熟了就容易剥皮了。
生栗子怎么剥？
二、栗子的功效
1，益气补肾，健胃后场
板栗是一种碳水化合物含量较高的干果，可以为人体提供更多的热能，帮助脂肪代谢。保证身体基本营养素的供应，被誉为“硬核作物”、“木本食物”，具有益气健脾、滋养肠胃的作用。
2.心血管疾病的预防和治疗
板栗含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，能有效防治高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。
3、强健筋骨，延缓衰老
吃栗子还可以帮助我们延缓衰老。为什么？
板栗含有丰富的维生素C，能维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常功能，防治骨质疏松、腰腿酸痛、筋骨疼痛疲劳，延缓人体衰老。是老年人理想的保健水果。
4、活血止血
栗子生吃，一天5到8个，适合吐血、便血者。
生栗子怎么剥？
通过以上了解，生栗子怎么剥？其实生栗子真的很难剥，但是有了这些好方法，难剥的栗子就不是问题了。剥栗子最快的方法是用微波炉加热30秒，栗子里面蓬松的皮会自动脱落。还有一种方法是用刀把栗子去掉，然后把栗子放在水里煮3分钟，再拿出来放在冷水里泡3分钟，栗子就很容易去掉了。