蛇皮对身体有什么好处?
蛇皮果的营养成分
蛇皮,又名沙爹,是棕榈科(槟榔科)沙蒿属植物。它的英文名是salak或snake fruit,拉丁名是Salacca zalacca(Gaertner)Voss,也叫Salacca edulis Reinw。据文献记载,每100 g天花粉含热量321.97J,蛋白质0.5g,碳水化合物20.9g,钙28 mg,脂肪18 mg,铁4.2mg,维生素(b 1)0.04mg,维生素(C2)0.04mg。
功效
蛇皮果的果肉白中带黄,但是咬起来感觉很脆,肉很干很硬,很酸。
蛇皮果有美容功效。蛇皮的果肉中含有对人体皮肤有益的成分,印尼当地女孩常将其作为美容水果食用。
是钾含量最高、果胶含量丰富的品种之一,对人脑十分有益,有“记忆之果”的美誉。