鱼头汤怎么做?

鱼头汤是一种非常有营养但非常家常的汤。配料简单,但营养丰富,味道鲜美。冬天喝一碗热汤,暖身暖胃。鱼头肉不多,是非常好的炖汤方式。很多人总是炖的鱼头汤不够浓,腥味很重。今天给大家分享鱼头汤的正确做法。它又浓又白,没有腥味,像牛奶一样白。

我这里准备了两个草鱼头,卖鱼的老板帮我分成两半。炖鱼头汤,对鱼的品种没有要求,不管什么鱼头都可以这样做。首先,去掉鱼牙。这种鱼牙是鱼腥味的主要来源之一。如果不去掉,炖汤会很腥。这一步非常关键。鱼头汤最好选择新鲜的鱼头,不要选择冷冻鱼头或者放置时间较长的鱼头。这样会让鱼头的味道很重,炖出来的汤也不会那么好吃。

鱼头上有一个又大又硬的鳍。这个鱼鳍也很腥,不能吃,最好切掉。然后清洗鱼头,最好清洗几次,直到水变清为止。因为X水最容易积在鱼头里,如果不清洗,做出来的汤也容易发臭。

将洗净的鱼头放在一边晾干。然后在锅里加一点猪油,用猪油煮鱼头汤会特别好吃。等融化的猪头三成热的时候,把鱼头放进去用低油温炸,这样鱼头就不会粘锅了。煎鱼头的时候,不要频繁翻动。直接转动铁锅,让鱼头受热均匀。煎鱼头是鱼头汤变浓变白的关键步骤之一

底部金黄时翻面,或者在旋转的铁锅里煎30秒。然后加入适量的开水。炖鱼头一定要用开水,水要一次加完,中间不能加水。这样炖出来的汤不会有腥味,而且是乳白色的。加入两片大葱和一些姜来去除鱼腥味。家里有砂锅的朋友,可以先把鱼头炒熟,然后倒入砂锅里炖。砂锅炖的汤比普通锅的味道好。

然后大火炖,也就是保持锅内沸腾,这样才能炖出又香又白的鱼头汤。盖上盖子炖5分钟。鱼头汤之所以能变得又浓又白,并不是加了什么,而是脂肪乳化的结果。鲫鱼汤和羊肉汤一样。脂肪在一定的高温下乳化后,汤汁会变成乳白色,所以这就是为什么鱼头要先炸,再用开水和加大的火炖。

这时候准备一些配菜,在鱼头汤里加一块豆腐,不仅可以去除腥味,还可以让汤更加鲜美营养。我用嫩豆腐,老豆腐也可以。然后切一点葱花备用。不喜欢吃豆腐的人可以转吃自己喜欢的蔬菜。

5分钟后,打开盖子。这时,汤已经变得很白了。继续盖上锅盖,中小火炖5分钟。这一步主要是把汤炖得浓一点。5分钟后,打开锅盖,把豆腐放进去,加入适量的盐,继续炖5分钟。把豆腐的香味炖进汤里。