醉酒后第二天吃什么食物最好

1、酸奶:酸奶是很好的解酒食物，所以喝多了的人可以通过喝酸奶来缓解酒后的不适。

2、醋:你可能不知道醋可以解酒，可以降低体内的酒精浓度。喝醉的人可以用老陈醋、红糖、姜片煮汤，解酒效果很好。

3.芹菜:芹菜也有解酒的作用，因为它含有丰富的维生素B，可以缓解酒后的不适。醉酒后喝一杯芹菜汁，很快就会变得舒服。

4、大白菜:大白菜也是一种可以缓解醉酒不适的食物，所以第二天醒来的时候可以吃点大白菜，把洗好的白菜和白醋、糖混合均匀，腌制10分钟再吃。

5、姜茶:醉酒的人可以通过喝姜茶来缓解胃部不适，尤其是出现恶心呕吐时，可以通过喝姜茶来解决这个问题。

6、蜂蜜柠檬茶:蜂蜜柠檬茶也有解酒的作用，所以醉酒的人第二天醒来可以喝一杯蜂蜜柠檬茶来消除不适。

7.白萝卜:白萝卜解酒的效果也很好，因为白萝卜富含淀粉酶，有助于消化，加速乙醇排泄。喝醉的人可以用生白萝卜榨汁喝，也可以吃白萝卜凉拌。