在一个月里晚上不睡觉身体会怎么样？

容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重.容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。

更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。