十分钟内六盘薄饼食谱
早餐新选择~好吃的煎饼。一年零两个月后,波波大概6:30起床,然后从07: 00到07: 30和父母一起吃早饭。
在早上这短短的一个小时里,波波的妈妈要刷牙洗脸换衣服,做两大一小的早餐,先自己喂饱自己再伺候波波吃饭。每天赶上真的很容易。因此,一些快速早餐食谱被开发出来,如煎饼、燕麦片和纸杯蛋糕。大部分都是10分钟就能做好的,简单又好吃(对吧?XD)
今天就来分享一下煎饼系列的做法。练习:
1,准备煎饼食材,这次有面粉/鸡蛋/菜花/奶酪/南瓜/山药(除了鸡蛋和奶酪,所有东西都已经蒸软或者先煮了)
2.将所有材料放入搅拌机,搅拌成面糊。这里略读一下。如果你想要一个松饼的效果,你必须在加入其他东西之前将鸡蛋稍微分开搅拌。3.在锅里煎面糊(预热用小火)。4、煎到一面有一些小气泡,说明煎饼半熟。这时候可以翻过来煎另一面。(推荐阅读:《潘食谱》超级涮酱鸡汁饼干)
好吃吗?有请波波为大家试一试。
(波波没吃上面的菜谱,XD)下面是波波妈妈做的几个煎饼,供大家参考~
波波太爱吃香蕉了,他以为香蕉松饼会很受欢迎,但是他的反应很平淡。早餐的时候只吃了两小块,剩下的冻起来当下午的零食。如果宝宝吃不完,妈妈也可以倒点巧克力酱自己吃XD。
苹果松饼闻起来很香,吃起来略带酸甜,这个波波还挺喜欢的。
南瓜味道很浓,吃起来很饱。
当然也可以换成自己喜欢的根菜,比如红薯/土豆/山药/甜菜根/芋头以及各种混合口味,各有各的风味。
叶菜也可以放进松饼里。绿色的虽然看起来有点吓人,但其实很好吃。事实上,当它们被捣碎时,它们没有蔬菜的味道。很多种类的叶菜都换了,波波还是可以接受的。
这个煎饼有肉、蔬菜、鸡蛋和奶酪。营养丰富,多炒一点可以当中餐吃。
波波。授权转载原出处:一年零两个月。快速营养早餐。煎饼片