椒盐鸡腿的做法
健康功效
鸡腿:保持皮肤和黏膜健康
鸡蛋:养血
白糖:活血化瘀
配料和材料
鸡腿?适量的食物
椒盐粉?适量的
鸡蛋?适量的食物
面粉?适量的
石油?适量的
盐?适量的
鸡精?适量的
料酒?适量的
醋?适量的食物
糖?适量的食物
生抽?适量的
椒盐鸡腿的做法
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1.将鸡腿洗净,用刀将鸡腿切开。
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2.加入适量的盐、鸡精、醋、调料、酱油和少许糖至少3小时。
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3.往鸡蛋和面粉里加一点盐,做成糊状。
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4.将腌制好的鸡腿均匀地放入混合物中。
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5.将鸡腿放入油锅中炸至金黄色,捞出。
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撒上盐和胡椒粉
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7.该吃饭了
技巧
炸鸡腿的时候一定要开小火,炸出来的鸡腿颜色鲜艳。