杨梅酒的功效是什么？一天能喝多少？

杨梅酒的功效:杨梅酒可以帮助消化、补肾、消暑解闷、养胃健脾、排毒养颜、理气活血、抗衰老、提高免疫力。

一天喝50~100 ml的杨梅酒就行了。杨梅酒度数还是比较高的，建议杨梅酒的饮用量控制在50~100 ml，不要喝太多。每天午饭后两小时喝杨梅酒比较好。？此外，也适合空腹、睡前、感冒或情绪激动时饮用，以免身体受伤。

扩展数据:

营养价值:

杨梅浸泡在白酒中会让你在盛夏感到神清气爽，解暑解闷。拉肚子的时候喝了可以止泻，有收敛的作用。它还具有消食、除湿、消暑、生津止渴、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱、保健、抗癌等医疗功能。

中暑是夏季炎热的季节，是一种以发热、烦渴、出汗、胸闷、头痛、头晕、体重、恶心、头晕等症状为主的疾病。临床上可分为热射病阳证、热射病阴证、暑邪犯心证、肝风内动证，常以清热益气、养阴除湿、开窍开窍法治疗。普通和病毒性腹泻。

百度百科-杨梅酒