吃减肥药后拉出来的油一样的东西是什么？

相关事件:韩国减肥药“排油丸”曾被认为非常安全，在全球100多个国家获得批准，包括中国、中国的赛尼可、艾力、伊宁曼、高木泰士、塞来昔布等药物，都含有这种活性成分。从1999到2009年的十年间，美国大约有4000万人服用了这种减肥药。根据FDA的综合评估，确认在此期间至少有13人出现了严重的肝损伤，其中2人死于肝功能衰竭。

减肥的正确方法:

1.三餐以素食为主(60%左右，不仅仅是素食)，但是需要补充多种营养，让身体更瘦更健康。光吃素食是不够的。适当食用红色瘦肉等食物是科学合理的。

2.饭后不要马上坐下或站起来。短暂休息5分钟，然后起床散步。呼吸空气也有好处，可以促进肠道蠕动，更好的消化吸收(消化道淤积会导致体重增加)。

平均每天运动时间要在半小时以上，比如慢跑、瑜伽、跳舞、跳绳等。

小贴士:只要连续出汗超过25分钟，身体就会开始消耗脂肪。