适合夏天早餐吃的粥
适合夏天做早餐的粥是:
1,西瓜皮绿豆粥。
做法是:先将大米、绿豆放入锅中煮10分钟,将西瓜皮的硬皮剥去,切成丁,放入锅中,用大火煮开,再用小火煮成粥,吃的时候加点糖或陈皮碎。
2.荷花百合粥。
方法是:将百合切成小块,莲子用热水浸泡至变软,再加入大米和百合煮熟。水烧开后,放入莲子和大枣,继续用中火煮至熟。
3、冬瓜瘦肉粥。
做法:米饭煮25分钟,冬瓜切成小方块,猪肉馅加入盐和湿淀粉,放入锅中继续煮10分钟。
4、丝瓜粥。
做法是:先将米饭放入锅中用大火煮开,再用小火煮至半熟。然后将丝瓜洗净去皮,切成黄豆大小的块,加入粥中,煮至瓜粥熟透。
5、苦瓜菊花粥。
做法:将大米、菊花洗净放入锅中,煮至水开。苦瓜切块,和冰糖一起放入锅中,小火熬煮至米粥粘稠。