孕妇可以吃红心柚子吗？

市场上的柚子果肉可分为红色和白色。红柚子不仅含有白柚子的全部营养成分，还含有对人体保健作用更强的天然色素。其中黄酮类化合物有利于预防心血管疾病。β-胡萝卜素和番茄红素是世界公认的强抗氧化剂，能提高免疫力，延缓衰老。

此外，红柚子还有助于保护视力。但孕妇吃红柚子要注意不要吃太苦的柚子。

另外，不要吃太多。具体的日常饮食和需要注意的细节可以咨询专业的产科医生。