枇杷孩子吃了有什么好处？

1，清飞智科

儿童更容易出现咳嗽症状，枇杷有清肺止咳化痰的功效。给孩子吃点枇杷，对治疗咳嗽有帮助。

2.保护你的视力

枇杷富含β-胡萝卜素，对眼睛健康有益，枇杷中所含的维生素B族也对保护视力有重要作用。给孩子吃枇杷对眼睛健康有好处，可以保护视力。

3.预防流感

枇杷的果实和叶子能抑制流感病毒，预防感冒。儿童易患流感，吃枇杷对预防流感有一定作用。

4.补充营养

枇杷不仅含有维生素和胡萝卜素，还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等营养成分。孩子可以有效补充身体的营养，提高身体的抗病能力，起到强身健体的作用。

5、增强食欲

因为枇杷富含苹果酸和柠檬酸，食用后能促进消化腺分泌消化液，有助于增强儿童食欲，促进消化。

6.预防便秘

枇杷富含粗纤维，能有效促进肠道蠕动，保持大便通畅，预防便秘。