晚上吃三个玉米粉黑豆黄豆做的馒头会胖吗？急需

晚上吃三个玉米粉黑豆黄豆不会胖。因为粗粮中含有大量的镁，可以加强肠壁的蠕动，促进体内废物的排泄。玉米的成分和作用非常有利于减肥，甚至玉米成熟时的雄穗有利尿作用，也非常有利于减肥。