微波炉怎么烤全腿？

1

鸡腿洗干净。

2

准备好葱，姜，蒜。

三

各种调料都准备好了。

四

将各种调料和葱姜蒜放入鸡腿中，用手抓匀，先腌制1小时。

五

中间搅拌一次，腌制1小时。将鸡腿放在烤架上，放入微波炉，取出用烧烤功能翻面10分钟，放进去烤10分钟，观察鸡腿表面呈金黄色，熟了。

六

拿出来放在盘子里。