一种适合儿童冬季饮用的汤
1，鱼骨汤
材料:鱼骨，选段去尾，切块。胡萝卜+大豆+银耳
做法:鱼骨从锅里略炒，胡萝卜去皮切片略炒，然后加水，煮十分钟，再把汤锅换成锅，放入黄豆和银耳。汤可以直接喝，也可以用来煮面、煮粥。
功效:补钙，清润，祛湿。给宝宝吃的时候注意鱼骨刺~
2.骨头汤
材料:猪骨+竹芋+山药+薏米。
做法:用电子瓷砖的话，熬夜半天。最好是一次多买些食材，做稠，做个大锅，然后买几个小胶水，包好，放冰箱里，冻成冰块，然后每天拿出来解冻。
功效:补钙、健脾、开胃。
3.米汤
做法:大米粥，粥厚层白浆。
功效:营养丰富，做法简单。直接当水喝。它清热，有“米气”，小儿病中和病后、热气中均可饮用。
4.南瓜红枣排骨汤
材料:南瓜、红枣、排骨、扇贝、姜、盐。
做法:南瓜去皮去瓤，然后洗净切片备用；红枣去核清洗；扇贝清洗干净，然后提前一小时用清水浸泡；将所有材料和适量的水加入锅中，然后鲍晓将汤煮大约三个小时，并在出锅前加入一些盐调味。
功效:本方有很好的温胃养阴补中之效。冬天给孩子喝什么汤好？这个食谱是非常好的选择。
5.竹竿、马蹄、胡萝卜和根水
配料:新鲜马蹄胡萝卜和竹竿的草根。
做法:将新鲜草根洗净，胡萝卜去皮切滚刀块，竹藤去皮切小块，然后将断藤用水冲洗干净，剥马蹄铁。将所有材料一起放入砂锅，加入10碗水，转小火煲1小时。
功效:清血热，止渴，利尿，润肺，生津，清肝和胃，解除痘疹(包括各种感染性痘疹)、膀胱炎、尿道炎等的热毒。
6.蔬菜汤
配料:洋葱、番茄、土豆、豆腐、胡萝卜和盐。
做法:土豆、胡萝卜去皮切丁备用；西红柿、洋葱、豆腐也切丁待用；在油锅里炒洋葱和胡萝卜，然后加入其余的材料；最后加水，煨汤，等到汤变得粘稠，加盐就可以出锅了。
功效:儿童胃肠功能发育不完全，容易出现各种胃肠疾病。如果父母给孩子吃太多脂肪食物，很容易导致各种肠胃疾病。建议家长冬天可以多给孩子吃蔬菜，不仅容易消化，还能补充维生素，孩子的身体会变得更暖和。