孕妇可以吃黄桃罐头吗？

黄桃罐头是以黄桃为原料，含有一定的营养元素，如维生素C、纤维素、胡萝卜素等。孕期建议多吃新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、火龙果、胡萝卜、黄瓜、香蕉，以及各种新鲜的牛肉、鸡肉、鸭肉、奶制品、鸡蛋等。

罐头的保质期一般是半年到1年。市场上卖的罐头，往往存放时间很长，甚至超过保质期，质量也不好。尽量少吃。孕妇要注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，遵医嘱定期做孕检，如有不适要及时去医院。

黄桃品种的分类

黄桃在我国华北、华中和西南地区广泛栽培。五台黄桃是平邑县的特产。它最早产于平邑县五台镇，故名“五台黄桃”。2011年3月，平邑县五台黄桃被国家工商总局成功注册为“中国地理标志证明商标”，被誉为“中国黄桃之乡”。

黄桃是鲜食和加工兼用的栽培品种，具有生长快、结果早、产量高、品质优、管理简单等特点。随着罐头加工的发展，华北、华东、东北的种植面积也日益扩大。大部分品种的主要特点是树姿直立，花芽位于高处，果皮、果肉金黄色至橙黄色，肉质紧、密、韧，粘核者多。