黄花菜怎么做？

工艺:炖黄花菜炖猪心。材料:配料:150克黄花菜和1颗猪心。

调料:高汤、盐、味精、鸡精。教你怎么做黄花菜炖猪心，黄花菜炖猪心很好吃。2.将原料放入高汤，调味，炖约1小时。酱黄花菜的做法详细介绍了菜系及其功效:酸菜健脾开胃食谱

口味:酱味工艺:酱黄花菜制作材料:主料:黄花菜5000克。

调料:盐500克，甜面酱2500克，酱油600克。黄花菜酱的特点是:色泽金红油润，质地鲜嫩，香甜可口。教你怎么做酱黄花菜，酱黄花菜怎么做才好吃。制作时间要选在农历端午节之后。采集鲜嫩饱满不开花的黄花菜，切去老梗，用20%盐水浸泡24小时，取出沥干备用。

2.将甜面酱和酱油在坛子里搅拌均匀，将黄花菜装入几个纱布袋里，扎紧袋口，放入酱坛子里做成酱。每天翻一次，五天拿出来晾一次，30天就好了。& lt/FONT & gt；

黄花菜炒猪腰的做法，详细介绍了该菜的烹饪方法及其功效:肝调养方、肾调养方、养血方、壮阳方、骨质增生方。

口味:咸香工艺:滑黄花菜，炒猪腰。材料:主料:猪里脊肉500克。

辅料:黄花菜(干)50克

调料:茴香籽5克、盐5克、葱10克、姜5克、蒜(白皮)5克、味精2克、白糖2克、植物油25克、淀粉10克(玉米)教你如何用黄花菜煮猪腰，黄花菜煮猪腰很好吃。

2.将黄花菜挑选洗净，切段；

3.烧热锅，把油倒进锅里。九成热时，放入葱、姜、蒜，翻炒出香味；

4.将腰花、茴香、盐翻炒片刻，至猪腰变色熟；

5.加入黄花菜和糖，翻炒几下，用水分勾芡淀粉；

6.搅拌均匀至汤汁透明，加入味精调味。小贴士-健康小贴士:

本品具有温补肾阳、平肝补血的功效，适用于肾阳虚型骨质增生患者。

黄花菜炒黄瓜的做法，详细介绍了菜系及其功效:利尿配方、清热解毒配方

口味:香工艺:生炒黄花菜、炒黄瓜。材料:配料:黄花菜15g，黄瓜150g。

调料:12g植物油，3g盐，2g味精教你黄花菜炒黄瓜怎么做，黄花菜炒黄瓜怎么做才好吃。

2.黄花菜去硬茎，冲洗干净；

3.将锅放在炉子上，倒入食用油，九成熟时倒入黄花菜和黄瓜，快速翻炒至熟，加入盐和味精调味。猪血黄花菜的做法详细介绍了菜系及其功效:补气血方子，美容方子，贫血方子。

口味:咸鲜味工艺:生炒猪血黄花菜制作材料:主料:猪血200克，黄花菜(干)100克。

调料:花生油15g，葱10g，盐2g，味精2g教你怎么做猪血黄花菜，猪血黄花菜怎么做才好吃1。猪血洗净，切块；

2.将黄花菜用清水洗净，切段；

3.锅中加入花生油，加热；

4.加入洋葱炒至颜色变黄；

5.加入猪血和泡过水的黄花菜，翻炒，用精盐和味精调味。小贴士-健康小贴士:

这道菜有补气血的作用。适用于气血不足、面色晦暗的患者。

小派-食物相克:

猪血:猪血不宜与黄豆同食，否则会引起消化不良；避免一起吃海带，会导致便秘。

黄花菜蒸肉馅饼的做法，详细介绍了该菜系及其功效:滋肾方、补气血方、水肿方、高血压方、肾炎方、贫血方。

口味:咸鲜味工艺:清蒸黄花菜蒸肉饼材料:配料:猪肉(瘦)150g。

辅料:黄花菜(干)30g。

调料:盐3克教你做黄花菜蒸肉馅饼，黄花菜蒸肉馅饼怎么做才好吃1。黄花菜、瘦肉洗净；

2.把材料一起剁成肉酱，放在盘子里，调味，文火蒸。小贴士-健康小贴士:

益气养血，利尿消肿；

肾炎贫血、水肿、高血压都是脾肾两虚，肝阳上亢，症状有食欲不振、乏力、头晕、头痛、耳鸣、水肿、排尿困难等；肾炎水肿者，改以盐调味。黄花菜鸡蛋汤的做法详细介绍了菜系及其功效:补气血、滋阴、营养不良、益智健脑的家常食谱。

口味:咸鲜味工艺:水煮黄花菜鸡蛋汤。材料:主要成分:鸡蛋100g。

辅料:黄花菜20克，猪肉(瘦肉)80克

调料:盐3克，酱油5克教你做黄花菜鸡蛋汤。黄花菜鸡蛋汤怎么做才好吃1。黄花菜先用冷水洗净；

2.将瘦猪肉切件；

3.锅中加水1000克，烧开，放入瘦猪肉略煮，再放入黄花菜；

4.然后倒入打碎的蛋糊，煮开；

5.加入盐和酱油。小贴士-健康小贴士:

1.黄花菜又名黄花菜，味甘；

2.具有补虚通乳、平肝利湿、消肿止血的功效；

3.瘦肉，鸡蛋滋阴补血，益智健脑，滋而不腻，补而不燥，性平味甘，久食不伤；

4.适用于体虚、神经衰弱、肝血不足、产后缺乳、尿路感染、便血等症；

5.另外，据研究，黄花菜含有磷，对神经系统有滋补作用；

6.经常用脑的知识分子，大学、中学、小学生，经常喝这种汤，对身体大有好处。

小派-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食，会损伤脾胃；与兔肉、柿子同食，导致腹泻；同时也不适合和甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶一起吃。