婴儿添加辅食订购表的配方

每个宝宝都需要在一定时间吃一些辅食,慢慢过渡到不需要吃奶粉。但是添加辅食是有一些原则的,一次不能太多,选择辅食也是有要求的。不是所有的食物都可以添加。以下是给宝宝添加辅食的一些原则。

首先,给婴儿辅食添加配方奶粉

1,宝宝辅食别急,米粉6月份开始加,高铁不甜,要从稀到稠逐步加。观察三天,不过敏,根菜也会跟上。土豆,南瓜,红薯都不错,适合吞咽,无污染。香蕉和苹果泥也可以。不提供蔬菜汁。饭后白水成为一种习惯。米粉持续加了两个月,糙米燕麦轮番加,到了7月,各种泥巴不断,慢慢开始喝烂粥。

2、绿叶菜可以加,瘦肉肝泥可以开,铁营养靠它,鸡鸭肉慢慢来,8月份会出现蛋黄和鱼肉。咀嚼和吞咽是关键。各种蔬菜泥变成菜末,食物特性很重要。逐渐变粗锻炼了宝宝,可以咀嚼水果,用吸管喝水成为习惯。十月一日三餐,不要忽视营养搭配,品尝美食不要挑剔。一岁前以奶为主,偶尔厌食也很常见。观察过敏是非常重要的。湿疹腹泻要停药,流涕咳嗽要慎用。至少六个月后,可以消化吸收。

3、一岁后加盐,宝宝可以吃全蛋,黄豆可以提试,吃各种软米粉很重要。(这首歌谣可能和我说的有些不同。我们都建议所有的食物都要吃或者不吃。在不过敏的原则下,多尝试不同种类的食物,均衡营养摄入。可以根据孩子的需求逐步添加)

以上是给婴儿添加一些辅食的原理。其实基本上就是正确选择辅食,什么时候添加,添加多少的问题。因为宝宝的消化能力有限,这些其实都是粗粮。补充膳食纤维和维生素是好的,对生长发育有好处,但不要过量。