酸菜调料包能做什么？

酸菜鱼腌鱼包腌鱼中的酸菜调料，然后热油入锅，加入食材包和鱼。

使用酸菜鱼调味包需要注意以下步骤:

需要区分调料包中的腌制包；先将鱼片用酸菜鱼袋腌制，然后加入少量料酒腌制半小时左右；热油下锅后，可以放入酸菜包再次翻炒；

翻炒出香味，然后加入适量开水，同时加入调料包。汤烧开后，转小火煮约10分钟。注意不要把所有的鱼片直接倒进锅里。建议用筷子一个一个放下，让鱼片受热均匀。

鱼的营养价值；

鱼的蛋白质含量比较丰富，约为15%-25%，鱼的蛋白质容易消化吸收，可以为身体补充丰富的蛋白质，提高身体的免疫力。

鱼脂肪的吸收率比较高，尤其是鱼脂肪中的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)，两者都有明显的降血脂和预防动脉粥样硬化的作用。

鱼富含维生素A和维生素D，也是维生素B2的良好来源。尤其是海水鱼的肝脏中含有丰富的维生素A和维生素d，适量食用对骨骼代谢和视力维护有非常明显的作用。