黑蒜不适合人吃。
黑蒜是由新鲜的生蒜发酵而成的。
不适合人群:
1,肝病患者不宜食用。大蒜的某些成分还对胃肠有刺激作用,可抑制肠道消化液的分泌,影响食物消化,从而加重肝炎患者的恶心等诸多症状。
2、眼疾患者不宜食用。长期大量食用大蒜会“伤肝伤眼”。因此,眼疾患者尽量不要吃大蒜,尤其是身体不好、气血虚弱的人。否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力下降。
扩展数据:
发酵黑蒜味道不错。黑蒜发酵后,大蒜的水分含量会降低50%左右,糖分和氨基酸会明显增加,B族维生素的含量也会增加。大蒜经过长期发酵和保温后,由于美拉德反应,颜色由白变黑。
此时大蒜素已经降解,低聚果糖等成分分解产生果糖,增强了甜味。所以黑蒜的味道绵软香甜,怕刺激肠胃的人都可以吃,更不用说呼吸了,很受年轻人的欢迎。不过,现在流行的“黑蒜降三高”、“黑蒜提高免疫力”之类的说法,不必太当真。如果每天黑蒜的食用量不大,是很难达到这些效果的。
参考资料:
人民网-腌蒜促消化不适合三类人群。