空心菜的做法就完成了。空心菜可以做什么吃?

1,凉拌菠菜,食材:菠菜672,盐,味精,蒜,菠菜挑老梗,黄叶,剩下的挑成小块,梗放一起,叶放一起。将大蒜分别浸泡洗净,切成粉,放入锅中加热,倒入适量油加热,放入蒜末翻炒,先放入蕹菜茎炒至略软,再放入菜叶翻炒至软,加盐和味精调味,翻炒均匀,然后关火放入锅中。

2、炒空心菜,食材:空心菜1000克,盐1克,糖3克,蒜3瓣,葱少许,姜末,油40克。空心菜洗干净,然后挑段。其实就是随便用手撕,就行了。如果根老了,就不要了。锅里放油,热油,葱蒜末翻炒10秒。倒入挑好的蕹菜,用大火翻炒一分钟,这样蕹菜就会皱缩,翻炒一般都是大火。加入少许精盐,大火翻炒。菜软了,加入香油、精盐、味精,然后出锅。

3、菠菜粥,配料:菠菜200克,大米100克,精盐1克,味精2克。空心菜洗净,切成细片;粳米淘洗干净。将锅置火上,放入适量的水和粳米,煮至粥熟,加入空心菜和精盐,继续煮至粥熟。