纯牛奶怎么做酸奶?
1.将瓷杯(连同锅盖)和勺子放入电饭煲内,加水煮沸10分钟消毒。
2.取出杯子倒入牛奶中(7分满,如果牛奶是新打开的,已经消毒好了,不需要煮沸消毒),将牛奶放入微波炉加热,使手模杯壁不烫手。
如果是塑料袋装的牛奶,最好煮沸晾干,不烫了再做下一步。
3.将酸奶加入温牛奶中,用勺子搅拌均匀,盖上盖子。
4.关闭电饭锅电源,倒出锅内热水,将瓷杯放入电饭锅内,用干净的毛巾或其他保温物品盖在电饭锅上,利用锅内余热发酵。
酸奶
8-10小时后,低糖酸奶就做好了。如果是晚上煮的,第二天早上就可以喝到美味的酸奶了。
成功的酸奶是半凝固的,表面洁白光滑,没有乳清(淡黄色透明液体)沉淀,闻起来有牛奶的味道。如果你喜欢甜食,可以在吃之前加糖。发酵前不要放糖。
自制酸奶不能密封,所以保存时间比市面上卖的短,在冰箱里只能保存2-3天。
注意事项:
1.用的菌种酸奶不能加水果,更不用说果味酸奶。
2.如果加热牛奶的温度过高,会杀死酸奶中的乳酸菌,导致发酵失败。温度过低会造成发酵缓慢,所以不要烫到摸不着(微波加热往往会造成加热不均匀,所以要用勺子搅拌一下,再试试温度)。
3.不要用电饭煲的保温档进行发酵,因为保温温度太高,保温发酵时电饭煲必须断电。如果冬天做酸奶,可以把瓷杯放在暖气上发酵。
4.发酵容器最好用带盖的瓷杯,硬塑料杯也可以,但如果杯子质量不达标,加热消毒时容易变形。盖很重要,乳酸菌是厌氧的,厌氧环境更有利于发酵。
5.容器消毒最好不要用消毒剂,因为不清洗会杀死乳酸菌,使发酵失败。加热消毒是最安全的方法。
6.还有不适合合作生产酸奶的抗乳(含抗生素)或还原乳(奶粉还原的乳)。
7.菌种酸奶由于质量不稳定,偶尔会导致发酵失败。