芦根烧开水，一天喝几次。
1，芦根的功效。
(1)消除口臭
芦根性寒，能清热去火。通常可以用清水煎成汁后饮用，可以去除人体口臭，尤其是体内虚火过多引起的口臭，效果最为明显。芦根也是很好的解毒良药。当人因食用河豚中毒时，可将芦根的汁液取出，加入姜汁，混合后饮用，可使人的中毒症状迅速改善。
(2)可以抗癌
抗癌也是芦根的重要功效之一。其中所含的天冬酰胺能抑制癌细胞的形成，也能抑制其再生和扩散。平时食用可以预防癌症的发生，而癌症患者食用芦根可以缓解病情，延长寿命。
(3)清热止咳
芦根清热利湿，能使人随尿排出体内热毒，能使肺热咳嗽症状迅速改善。此外，芦根对人体小便涩痛有很好的治疗作用。芦根在平时的治疗中可以配合白茅根、车前子等中草药使用，会使其治疗效果更佳。
2.芦根怎么吃
(1)芦根绿豆汤
芦根，绿豆各5元，加一碗水烧开，加适量冰糖，去芦根绿豆喝汤。适用于内热口干。功效:生津润肺，降火解热。
(2)芦根麦冬饮
取鲜芦根30g(干品15g)、麦冬15g，倒入头部沸水中，加盖焖煮10分钟后饮用，之后勤加开水，不要喝茶。适用于放疗后口干、食欲不振、大便不畅的肿瘤患者，能明显降低癌症放疗后的副作用。对糖尿病、肺燥咯血、支气管炎也有一定疗效。功效:生津清热，滋阴润燥。
(3)芦苇青皮粳米粥
鲜芦根100克，青皮5克，粳米100克，生姜2片。将鲜芦根洗净后，切成1厘米长的片，与青皮一起放入锅中，加入适量冷水，浸泡30分钟，然后用武火煮沸，再用文火煎20分钟。去渣，放入洗净的粳米，煮至粳米开花，粥汤粘锅。出锅前5分钟，加入生姜，1，每日两次。
(4)鲁根饮料
芦根(鲜、干均可)1，一碗煎服加冰糖适量，每日1次，早晨空腹服用，共1周。适用于内热胃火引起的口臭。功效:清火解毒。
(5)芦苇、葱和橄榄饮料
芦根50克，鲜萝卜200克，葱7根，青橄榄7颗。煮汤而不是喝茶。适用于预防和治疗流行性感冒。功效:清热解表，通窍。
(6)芦苇菱角饮料
鲜芦根60克，鲜莲藕(去蒂)90克，菱角(去皮)90克，雪梨10，鲜麦冬60克，榨汁。热饮或冷饮。适合中暑。功效:清热、生津、解暑。
3.芦苇的价值
(1)实用价值
芦苇茎含有纤维素，可用于造纸和人造纤维。中国自古以来就用芦苇编织“苇席”铺炕、盖房或搭建临时建筑。芦笛是古代国家使用的一种用芦苇空心茎杆制成的乐器，用芦苇茎杆中的薄膜作为笛膜。芦苇穗可以当扫帚，花絮可以当枕头。
(2)园林价值
它种在公园的湖边，花期特别美。在黄河口自然保护区，芦苇处处婀娜多姿。深水耐寒、抗旱、耐高温、抗倒伏、挺拔、高大、茎粗、叶壮，成活率高。可以达到短期成型，快速成景的优点。生命力强，易于管理，对恶劣环境适应性广。增长速度很快。是景区旅游、水面绿化、河道治理、水质净化、沼泽湿地、园林工程、土壤保护与堤防加固、土壤改良的首选。
(1)畜牧业价值
芦苇也是一种适应性广、抗逆性强、生物量高的优良牧草。芦苇叶、花、茎、根、芦笋均可入药，饲用价值高。各种家畜都喜欢嫩茎叶。大部分用作牧场，部分用作割草地或兼作放牧和割草地，往往在早春用作牧场。芦苇草原有季节性积水或过湿，为高草地，适宜放牧牛马。芦苇地上植株高大，再生能力强。以芦苇为主的草地也具有较高的生物量，在自然条件下，产鲜草3.9 ~ 13.9吨/公顷。一年可以刈2 ~ 3次。除了放牧和利用，干草和青贮饲料可以干燥。青贮后的草蓝绿色，香味浓郁。羊喜欢吃，牛马喜欢吃。