鲈鱼的最佳吃法简单介绍一下鲈鱼的最佳吃法
1,红烧鲈鱼。材料:鲈鱼1,盐2g,糖5g,葱2g,姜1,蒜,酱油20g,药膏20g,料酒。鲈鱼清洗干净后,在鱼背上切一把花刀,沥干水分,葱、姜、蒜、辣椒切片备用。火锅冷油。油加热至六成时,放入沥干水的鲈鱼,将鱼全部煎至微黄,轻轻晃动锅,翻面继续煎另一面至微黄,盛出待用。将生姜、葱、蒜、花椒倒入锅中翻炒至香。加入炸鲈鱼。倒入料酒,酱油和药膏。加入盐和糖,倒入适量的水,大火烧开后转小火20分钟左右,大火收汁,出锅当菜,撒上青红椒丝作装饰。
2.清蒸鲈鱼。材料:1鲈鱼,葱,姜,蒜。将鱼洗净,切背面刀花快速蒸熟。将葱、姜、蒜切碎备用。将盐涂在鲈鱼全身,注意要均匀地涂在里面,然后将蒜和姜均匀地放在鲈鱼上。然后放入蒸锅蒸,放好后加入酱油,最后倒入黄酒,加入少许开水。蒸10分钟,即可食用。上桌后撒一点葱花。
3.松鼠鲈鱼。材料:1鲈鱼、鸡蛋一个、竹笋、马蹄铁、虾仁、菠萝、芹菜。把鲈鱼清洗干净,把血丝和黑膜洗掉,不然腥味重。切片小腹,鱼十字刀。注意刀花不要太小,不然容易断。蛋清裹在鱼肉里,然后甩在干面粉上,在油锅里炸。将煎好的鱼放入盘中,与笋丁、马蹄、虾仁、菠萝、芹菜一起翻炒,淋上番茄酱,加水调至合适的稠度。然后把汁倒在鱼上。