半夜咳嗽，睡不着。

日常生活中，很多人总是在半夜咳嗽。那么我半夜咳嗽睡不着怎么办？如何在半夜快速停止咳嗽？下面是咳嗽和晚上睡觉的妙招。请参考。

半夜咳嗽睡不着怎么办

治咳嗽的醋煎蛋

醋煎蛋对各种咳嗽都有奇效。做法是:取1个鸡蛋，在碗中拌匀，将半勺米醋放入炒锅中，用文火煮开，然后加些糖，煮好后立即食用。每天早晚吃1。一般吃两次就能止咳，严重的话3天就能恢复。

姜汁煎蛋止咳

剁碎一小块姜，一个鸡蛋和一点香油，就像煎荷包蛋一样(姜末撒到鸡蛋里)。炒好后趁热吃，一天两次，咳嗽几天就好了。这个？医学？味道鲜美，疗效好。久咳之后肺部没有异常的可以试试。

生姜炒鸡蛋止咳

姜切丁或切丝，鸡蛋打入碗中拌匀，然后倒入少许油烧热，再将姜丝放入油中片刻，最后倒入鸡蛋炒至熟，趁热食用。可以控制吃的量，晚上睡前吃比较好。

白糖拌鸡蛋治咳嗽

慢性支气管炎患者感冒后容易咳嗽、胸痛、气短、心烦。鸡蛋拌白糖，煮熟后服用，非常有效。方法如下:取一个新鲜鸡蛋，敲在小碗里，不要打碎蛋黄和蛋清，加入适量的糖和一勺植物油，放入锅中加水煮熟，晚上睡觉前一次性食用。咳嗽吃2 ~ 3次就能治好。顽固性咳嗽的人可以多吃几次。

金克喜胶囊

肺能纳气，止咳平喘，调肺化痰。适用于久咳白痰，气喘发作，神疲乏力，体虚畏寒，苔白，脉沉等。因肺脾两虚，肾不纳气所致，或用于慢性支气管炎及轻度慢性阻塞性肺气肿伴上述症状者。

北京止咳化痰丸

疏风清热，宣肺止咳，祛痰平喘。用于外感感冒，痰阻肺，咳嗽痰多，气短气喘，卧不下，喉痒，胸闷膈，老年痰多气喘。

菊贝合剂

润肺止咳。用于肺热咳嗽，痰稠黄，咯痰不爽。

如何在半夜快速咳嗽？

按摩太渊穴止咳。

位置:太渊穴位于腕掌横纹的桡侧，桡动脉搏动的地方。

方法:用拇指指腹打圈揉捏50-100次，可自行完成。

功效:半夜咳嗽的时候，按揉太渊穴，非常方便、方便、好用。太渊穴是肺经的始穴。按揉可升中气，加强肺呼吸功能，降低气道阻力，补肺益气，止咳化痰，疏通经络和脉搏！

按压鱼刺穴止咳

位置:大鱼际穴位于拇指关节(第65438号+0掌骨关节)的后凹陷处，大约在第65438号+0掌骨中点的桡侧，在红白两种肌皮处。

方法:用拇指指腹揉圈50-100次，可自行完成。

功效:俞基穴为肺经行穴，具有清肺泻火、宣肺气的作用。按摩可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺衰所致的咳嗽、气喘、胸闷、胸痛。

半夜咳嗽是什么原因？

睡眠环境差

如果人的睡眠环境很差，不适合睡觉，那么人就容易失眠。比如卧室温度过高或过低，被褥用起来很不舒服，灯光太亮，很吵，都可能影响人的正常睡眠。

不良生活习惯

经常熬夜会造成人的睡眠-觉醒障碍，影响人的正常睡眠。如果这种不良的生活习惯不能得到有效的改善，那么人就很容易失眠。

身体疾病

身体上的小病很容易让人在心理上感到痛苦，比如呼吸道疾病或者心脏病，肌肉疼痛，关节疾病等等，都可能对睡眠产生很大的影响。

情绪波动很大。

情绪波动比较大，也容易引起失眠。比如人睡觉的时候很兴奋或者很难过。