每天喝青汁有什么副作用和危害性？

1，青汁属于一般食品，类似于蔬菜和果汁，但原料是大麦苗，营养更丰富，牛羊人都可以吃。

2.既然是食物，能有什么副作用？青汁和牛奶一样，是补充身体营养的食物。有没有人问过用牛奶有没有副作用？

3.很多人迷信青汁的原因。他们平时不注意饮食，也没喝过青汁。一旦喝了之后觉得舒服了，就认为是神药，过于迷信，导致期望值过高，失去理性。