芹菜不能和什么一起吃?
1,和胡萝卜一起吃可能会破坏胡萝卜素;
2.和兔肉一起吃可能会脱发;
3、与鸡肉同食可能会降低免疫力,不利于身体健康;
4.和甲鱼一起吃可能会中毒。
芹菜一般人群都可以吃,但脾胃虚寒、大便不稳、血压低的人以及婚育期间的男性要少吃芹菜。此外,冬季高血压患者在降血压时可以适量吃芹菜。
1怎么吃芹菜?芹菜配瘦猪肉吃,可以增进食欲,补充蛋白质,提高免疫力,增强抵抗力。
2.芹菜和腐竹的搭配能有效抗疲劳,减轻疲劳,补充能量。
3、芹菜可以榨成汁喝或者做熟菜吃,虽然芹菜叶有苦味,但是芹菜叶的营养比根更丰富,所以吃的时候不要扔掉,可以在榨芹菜汁或者做熟菜的时候加一点糖或者骨头汤去掉它的苦味,这样更好吃。
参考以上内容?人民网-为什么冬天血压高?多吃芹菜有助于降低血压。