董灿阿胶一个冬天吃500克？

当然要看你怎么吃了。如果做成糊状，一个多月就能完成。其实阿胶如果用来保健，一天吃3-9克，两个月左右可以吃500克。而且我冬天出汗不多，吃了之后营养不那么容易流失！