黄花菜和好的黄花菜汤的烹饪方法是什么?
1,可以做黄花菜瘦肉汤。黄花菜瘦肉汤是一道家常菜,富含花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体必需的营养物质,其胡萝卜素含量甚至比西红柿高出数倍。此汤具有补气血、补虚损、催乳的作用。适合缺乏或停止产奶的人群。
2、食材:瘦猪肉500克,黄花菜80克,10红枣,盐少许。
3.做法:将瘦猪肉洗净,切成小块备用。黄花菜洗净,红枣洗净,和猪肉、盐一起放在锅里,直到肉烂。
2、食材:瘦猪肉500克,黄花菜80克,10红枣,盐少许。
3.做法:将瘦猪肉洗净,切成小块备用。黄花菜洗净,红枣洗净,和猪肉、盐一起放在锅里,直到肉烂。