我计划这个周末出去野餐。有什么好吃又方便的零食可以带出去吃吗？

1.水果:水果是野餐的健康选择。可以选择一些便于携带和食用的水果，如葡萄、草莓、蓝莓、樱桃、香蕉等。

2.坚果:坚果是蛋白质和纤维素的良好来源。可以准备一些杏仁、开心果、花生、核桃等坚果，用密封袋带出去。

3.干面包:干面包是全家人都喜欢的零食，携带和存放都很方便。可以选择一些美味健康的面包屑，比如全麦面包屑或者无糖面包屑。

4.爆米花:爆米花是经典的电影零食，但也适合野餐。可以在家里提前准备一些爆米花，放在有盖的容器里拿出来。

5.蔬菜沙拉:为了吃得更健康，可以准备一些蔬菜沙拉，如胡萝卜、芹菜、青椒、黄瓜、葡萄干、坚果等，混合在一起吃。可以提前在家准备好，放在密封的盒子里拿出来。

希望这些建议对你有帮助。周末野餐愉快！