薯条可乐有营养吗？

薯条其实很有营养价值。炸薯条是由土豆制成的食物。薯条中的维生素非常丰富，尤其是维生素C的含量，对每个人的健康都有帮助。而且，薯条中含有大量的维生素和钾。我们可以发现，吃薯条可以有益于我们的健康，尤其是我们的肠胃健康。

其实我们在吃薯条的时候会发现，其实薯条除了蛋白质之外，其实还有丰富的碳水化合物，对我们的孩子补充营养是非常有益的。同时，薯条中富含对我们人体有意义的维生素C、维生素A、维生素B1、B2，薯条中的钙、磷、铁等矿物质也很特别。而且，当我们吃薯条的时候，我们还可以发现，其实薯条中含有维生素B6，而像维生素B6这样的物质可以预防动脉硬化。每个人都可以适量吃薯条，这样可以减少脑出血的发生。

薯条中的钾很蜂，对于钾来说，可以起到加强我们人体内肌肉兴奋性的作用。而且吃薯条对心律和心肌有保护作用，对我们的健康非常有益。同时，因为钾是钠的克星，所以适当吃薯条对保护血管健康也很有意义。