孕妇如何熬制姜汤治疗感冒？

孕妇喝姜汤的做法；

一、红糖姜汤

材料:红糖20g，姜4片，葱3段，水适量。

方法:

1.向砂锅中加入姜、葱和水，煮沸。

2.加入红糖煮开。

特点:汤汁甜辣适口。如果趁热喝，可以祛寒止呕。生姜有发汗、解毒、温补、止呕的作用。与红糖、葱同用，对祛风散寒特别有好处。

二、葱姜汤

材料:姜3片，红糖15g，葱2根。

制法:将葱、姜分别洗净，放入小锅内，加一碗水，煮至半碗，去渣留汤，加红糖即可食用。

孕妇喝姜汤的好处

治感冒:夏天人们习惯吹风扇、开空调，甚至睡在户外避暑，容易引起外感感冒。如果能及时喝下1碗红糖姜汤，有助于驱寒退烧，或者用姜汤泡脚也能收到同样的效果。

解暑:中医认为生姜可以提神醒脑。夏天因中暑晕倒时，喝1杯姜汁可使患者迅速清醒。对于全身发热、头晕、心悸、胸闷、恶心的患者，每天适当吃点生姜也是有益的。

腰肩疼痛的治疗:暑热难耐。有些人喜欢在户外洗澡或睡觉，肩背部会受到风、寒、湿等疾病的伤害。在这种情况下，可以煮一些热姜汤。先在热腾腾的姜汤里加一点盐和醋，然后用毛巾浸湿，拧干。热敷患处数次。这种方法可以放松肌肉，促进血液循环，可以大大缓解疼痛。